Yoga-Auszeit auf Usedom
Raus aus dem Alltag und ab ans Meer
Komm mit mir Freitag bis Sonntag nach Heringsdorf,
eines der wunderschönen Kaiserbäder auf Usedom.
Unser Domizil sind die „Strandvillen Heringsdorf“, direkt am Ostseestrand.
Die Yogastunde bei Anreise am Freitag holt Dich direkt ab ins Wochenende.
Damit Du entspannt in Deine erste Nacht am Meer gehen kannst,
gibt es zum Abend ein angeleitetes Yoga Nidra.
Samstag und Sonntag lade ich Dich vor dem leckeren, gemeinsamen Frühstück ein,
am Strand (wetterabhängig) in den Tag zu starten – mit Atemübungen, Bewegung, Meditation
… und wenn Du magst, kneippen in der Ostsee.
Samstag erwartet Dich am späten Nachmittag eine Mantra Yin Yogastunde
und auch am Sonntagmittag vor der Abreise darfst Du Dich
noch mal auf eine Yogastunde freuen.
Zwischen Frühstück und Yogastunde hast Du an beiden Tagen Zeit
für individuelle Freizeitaktivitäten, wie z.B. Strandspaziergänge, Besuch des Baumwipfelpfades,
des Kur- und Heilwaldes in Heringsdorf oder Ausflüge nach Bansin oder Ahlbeck.
Für Samstagabend ist ein Singkreis / Mantrasingen geplant.
Termine:
Freitag, 24.04.2026, bis Sonntag 26.04.2026 (ausgebucht)
Freitag, 18.09.2026, bis Sonntag 20.09.2026 (ausgebucht)
Freitag, 27.11.2026, bis Sonntag 29.11.2026 (Voranmeldung möglich)
Kosten: Informationen folgen
Ort: Strandvillen Heringsdorf