Mein Wunsch ist es, Menschen zu berühren - 
mit meinen Worten, meinen Händen, meiner Stimme, mit Musik und Klang.

Wie kam ich zum Yoga?

2016 sagte eine Freundin zu mir: "Probier es einfach mal aus. Am besten ist es, selbst zu erfahren, was Dir Yoga Gutes tun kann." Also tat ich das...

Und die Yogapraxis gab mir Kraft und Energie, zeigte mir Wege zu Entspannung und innerem Frieden.

In einer Yogajahresgruppe konnte ich 2017/2018 noch intensiver Yoga erfahren und ich wollte Yoga für mich weiter entdecken. So entschied ich mich, 2019 die Yogalehrerausbildung bei Yoga Vidya zu machen... eigentlich nur für mich, um noch tiefer in Yoga einzutauchen.

Aber schnell merkte ich, dass da auch der Wunsch in mir wuchs, anderen weiterzugeben, was Yoga mir geschenkt hat.

So unterrichte ich seit 2020 meine Kolleg*innen im Büro und seit 2022 im Natursportpark in Blankenfelde. 

Ich möchte auch Menschen wie Dir gerne zu den positiven Erfahrungen verhelfen, die ich selber mit Yoga machen durfte. Darum lade ich Dich ein, es einfach mal auszuprobieren.
 

...und dann waren da noch die Mantras...

Schon die erste Mantrayogastunde, die ich mitmachen durfte, hat mich verzaubert. Als ich dann in der Mantrayogalehrerausbildung zum ersten Mal Harmoniumspielen probiert habe, war es um mich geschehen. - Ich habe mir zu Weihnachten ein Harmonium geschenkt. Seitdem ist Mantrasingen für mich ein wunderbarer Weg zu mir selbst und bringt mich in Verbindung mit anderen Menschen.

Komm gerne dazu und werde Teil dieser wunderschönen Praxis.
 

Und neu seit 2025: Thai Yoga...

Nachdem ich in einigen Workshops Thai Yoga kennenlernen durfte, stand für mich fest, das möchte ich geben lernen - Berühren mit Achtsamkeit und Hingabe und dabei pure Entspannung und ein inneres Wohlgefühl schenken.